鯉城資訊
區殘聯舉辦“心理調適與壓力管理”專題講座
2019-10-29 15:14:17 星期二 來源:鯉城新聞網

日前,區殘聯聯合市殘疾人康復中心舉辦“心理調試與壓力管理”專題講座。區殘聯工作人員、各街道和社區殘疾人聯絡員參加講座。

講座邀請國家二級心理咨詢師林艷蓉授課。林艷蓉老師從什么是心理健康、影響心理健康的因素、常見的心理壓力源、釋放心理壓力等方面,結合實例幫助殘聯工作者正確認識和對待心理壓力,并就如何化解壓力、調控情緒等進行深入講解,引導殘聯工作者進一步提高心理素質,增強抗壓能力,保持良好心理狀態,更好地為殘疾人服務。

責任編輯:黃凱杰
广东好彩1几点开奖结果查询